Termine
Folgende Kurstermine sind geplant:
- Bildschirmaufbau
- Korrigieren, Markieren von Tabellenteilen
- Formatieren: Zahlenformate, Farben, Rahmen, u. v. m.
- Kopf- und Fußzeilen
- Ausschneiden/Kopieren und Einfügen von Zellinhalten
- Arbeiten mit Formeln wie z. B. Summe, Min- und Maxwert, Durchschnitt, Multiplikation, Division
- Relative und Absolute Bezüge beim Rechnen
- Einfügen, Umbenennen, Löschen, Kopieren und Verknüpfen von Tabellenblättern
- Erstellen einfacher Diagramme.
- Arbeiten mit den verschiedenen Diagrammtypen; Formatieren und Strukturieren eines Diagramms
- Erstellen von Pivottabellen
- Absoluter und Externer Bezug
- Einfügen und Verknüpfen von Tabellen und Diagrammen mit WORD
- Erzeugen von Datenbanken
- Setzen von Filtern: Autofilter und Benutzerdefinierte Filter
- Bedingte Formatierung; Transponieren
- Arbeiten mit Wenn-Funktionen.
- Terminbesprechungen planen und einberufen
- Besprechungsanfragen
- Zuweisen und weiterleiten von Aufgaben; Serienaufgaben
- Effektiver Einsatz der OUTLOOK-Kategorien; Erstellen eigener Kategorien
- Arbeiten mit selbst erstellten Ansichten
- Regel- und Abwesenheitsassistent
- Kontaktgruppen
- Serienbriefgestaltung mit OUTLOOK-Adressen und WORD
- Freigabe von Ordnern und Kalendern
- Tipps und Tricks.
- Schnelleinstieg und Arbeitsumgebung
- Aufbau eines Notizbuches
- Wissen erfassen und organisieren mit OneNote
- Informationen aus Internet und Intranet schneller erfassen
- Ende der losen Zettel auf dem Schreibtisch
- OneNote und Outlook verknüpfen und gemeinsam nutzen
- Teamarbeit mit OneNote: Zentrale Notizbücher, OneNote im Netzwerk.
- Bildschirmaufbau und Ansichten
- Effektives Arbeiten mit den Powerpoint-Formen; Farbenskala, Farben und Designs
- Bearbeiten von Objekten: Verkleinern/Vergrößern, Verschieben, Ausschneiden/Kopieren und Einfügen
- Folienlayouts und Folienvorlagen
- Diagramme und SmartArts
- Folienübergänge und Animationen
- Verwenden von Interaktiven Schaltflächen
- Richtiger Umgang mit dem Folienmaster
- Drucken von Präsentationen.
- Was ist Stress? - Die verschiedenen Stressarten
- Stresskategorien
- Denkblockaden und irrationale Denkweisen
- Die Stressverantwortlichen – Sympathikus und Parasympathikus
- Stressauslöser
- Stressampel
- Stressreaktionen
- Stressfallen und was man dagegen tun kann.
- Was heißt Resilienz?
- Sind Sie resilient? Selbsttest
- Innere Stärke
- Selbstvertrauen
- Selbstwertgefühl
- Selbstbewusstsein
- Positive Gedanken
- sich selbst „kennenlernen“
- Bewertungsstil
- Grundeinstellungen resilienter Menschen
- Optimist – Pessimist
- Glaubenssätze
- Macht der Gewohnheiten
- Denk- und Handlungsweisen
- Selbstwahrnehmung
- Was ist Stress – Was hat Stress mit Resilienz zu tun?
- Coping-Strategien (Bewältigungsstrategien)
- Salutogenese (Gesundheitsentstehung)
- Energieräuber identifizieren
- Persönliche Stärken erkennen
- Resilienz aufbauen.
- Bildschirmaufbau
- Texte erstellen und korrigieren, markieren
- Speichern, Öffnen und Drucken von Dateien
- Zeichenformatierung (z. B. Fett, Unterstreichen, Schriftart); Pinselfunktion
- Absatzformatierung (z. B. Zentriert, Rahmen, Blocksatz)
- Ausschneiden/Kopieren und Einfügen von Texten
- Rechtschreibprüfung und AutoKorrektur
- Thesaurus und Silbentrennung
- Seitengestaltung: Seitenränder und Querformat.
- Richtiger Einsatz des Tabulators
- Erstellen einer WORD-Tabelle – Sortieren – Rechnen
- Arbeiten mit Schnellbausteinen
- Nummerierung und Aufzählungszeichen
- Erzeugen von Spaltentexten
- Erstellen und Einsetzen von Dokumentvorlagen
- Einfache Serienbrieferstellung/Etikettendruck
- SmartArt/WordArt und Einbinden von Bildern
- Einfügen von Diagrammen und Grafiken aus anderen Programmen.
- Faktoren des individuellen Zeitverhaltens — Persönlichkeitstypen
- Prioritäten klären — setzen — delegieren
- Ziele setzen — formulieren — Zielbeschreibung
- Identifizieren Sie Zeitdiebe
- Sagen Sie mal «Nein»
- Die eigenen Stressauslöser erkennen — was dagegen tun
- Organisation des Schreibtischs und des Computers (E-Mails, Ordnerstruktur)
- Misten Sie aus — wie voll ist das E-Mail-Postfach? Was liegt im WINDOWS-Papierkorb? Platzen Ihre Aktenschränke aus allen Nähten?
- Verschiedene Arbeitsmethoden: Eisenhower Matrix — ABC-Aufgaben — SMART-Formel — ALPEN-Methode
- Entschleunigen
- Gesundheit — Ausgleich schaffen durch Bewegung, Sport, Auszeit und Kultur.
- Fenstertechnik und Desktop; Taskleiste
- Mausbedienung: Doppelklick und rechte Maustaste
- WINDOWS-Apps und -Programme
- Dateiverwaltung: Laufwerke, Ordner, Dateien
- Ordner: Erstellen/Verschieben/Kopieren/Löschen
- Ordnung auf dem Desktop; Verknüpfungen
- Bildschirmschoner und Hintergrundbild
- Speichern/Kopieren und Löschen von Dateien
- Ordner Einstellungen (Systemsteuerung)
- Arbeiten im Explorer
- Sicherheit, Datenschutz und Internet.
4-Wochen-Teilzeitkurs FIT FÜR DAS BÜRO (80 Vollstunden), Termine 2024
Montag, 26.02.2024 - Freitag, 22.03.2024, jeweils von 8.30-12.30 Uhr
Montag, 03.06.2024 - Freitag, 28.06.2024, jeweils von 8.30-12.30 Uhr
Montag, 09.09.2024 - Freitag, 04.10.2024, jeweils von 8.30-12.30 Uhr
Dieses Seminar richtet sich an Wiedereinsteiger in den Beruf, aber auch an Einsteiger, die gleichermaßen profitieren sowie für ältere Arbeitnehmer, die sich weiterqualifizieren wollen.
Die Inhalte der Schulung behandeln die Grundlagen in WINDOWS 11, Office 365 (WORD, EXCEL, POWERPOINT, OUTLOOK) Moderne Korrespondenz/Aktuelle Rechtschreibung, Bewerbungstraining/Vorstellungsgespräch (persönlich und als Video-Konferenz), Stressmanagement. Sie lernen die wichtigsten Funktionen kennen, die Sie für Ihre tägliche Arbeit brauchen.
Sie erhalten das Rüstzeug für Ihren Arbeitsplatz, sind fit und auf dem neuesten Stand.
Die Kosten des 4-Wochen-Teilzeitseminars betragen € 2.195,00 zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen, USB-Stick, Übungsblätter sowie Getränke (Kaffee und Mineralwasser) sind im Preis enthalten.
Haben Sie Fragen zu den Seminarinhalten, schreiben Sie uns oder rufen uns an: 08441-76789, Mobil: 0171-7026002, E-Mail: furtmayr@zfw-paf.de. Wir freuen uns, wenn wir Sie mit unserem 30-jährigen Wissensschatz unterstützen dürfen.
Jetzt einschreiben?EXCEL 365 - Grundlagen,
Samstag, 27.01.2024, 9-16 Uhr
Samstag, 04.05.2024, 9-16 Uhr
In diesem EXCEL-Seminar lernen Sie die Grundlagen der Tabellenkalkulation kennen. Sie führen einfache Berechnungen durch und erstellen Grafiken; verknüpfen Tabellenblätter miteinander und arbeiten mit der automatischen Ausfüllfunktion. Sie gestalten die Tabelle mit Rahmen, Schattierungen, legen Zahlenformate fest und erstellen als Gedächtnisstütze Kommentare in den Zellen.
Seminarinhalt:
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt.
Die Kosten:
Tageskurs: € 204,00
Vormittags- oder Abendkurs € 195,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
EXCEL 365 - Aufbaukurs,
Termine:
Samstag, 10.02.2024, 9-16 Uhr
Samstag, 08.06.2024, 9-16 Uhr
Hier festigen und erweitern Sie Ihr EXCEL-Grundwissen. Sie lernen neue Funktionen kennen, analysieren Daten nach verschiedenen Kriterien. Stellen Sie Ihre Tabelle auf den Kopf mittels Pivottabellen. Diagramme – eine wichtige Darstellungsform.
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt.
Die Kosten:
Tageskurs: € 204,00
Vormittags- oder Abendkurs € 195,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
"Frisch bleiben" in jedem Alter,
Es ist nie zu spät, um aktiv zu werden und es auch bleiben
Wenn Sie Folgendes in Ihr tägliches Leben integrieren, kann nichts mehr schiefgehen ...
Optimismus ist lebensverlängernd - Optimismus kann man lernen
Kontakte und Netzwerke im Alter - Freunde, Familie, Ehrenamt
Schützen Sie das Gehirn vor Demenz - das geht ganz einfach
Gesund essen - Sie müssen sich nicht verbiegen und die Ernährung auf den Kopf stellen
Bewegung - für jeden gibt es das richtige Programm
Guter Schlaf - ohne Einschlafmittel - auch das gelingt.
Dieses Seminar findet als Vormittags- oder Abendkurs statt. Fragen Sie bitte nach den Terminen.
Jetzt einschreiben?
Outlook 365 - Aufbau, Samstagskurs
Termin:
Samstag, 20.04.2024, 9-16 Uhr
Sie möchten Ihre OUTLOOK–Kenntnisse vertiefen und Ihre Arbeitsabläufe effizienter gestalten?
Seminarinhalt:
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt.
Die Kosten:
Tageskurs: € 204,00
Vormittags- oder Abendkurs € 195,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
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ONENOTE 365 - Das Wundernotizbuch,
Termine:
Samstag, 27.04.2024, 9-16 Uhr
Sie erhalten täglich viele und unterschiedliche Informationen. Irgendwo notieren Sie Ihre Gedanken, Ideen und alle wichtigen Informationen. Mit OneNote können Sie Ihre Notizen, Adressen, „Lesezeichen“, Grafiken oder Aufgabenlisten zentral verwalten und haben sie stets überall griffbereit: zu Hause, im Büro und unterwegs, auf Ihrem PC, auch auf Ihrem Smartphone.
Seminarinhalt:
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt.
Die Kosten:
Tageskurs: € 204,00
Vormittags- oder Abendkurs € 195,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
Jetzt einschreiben?
POWERPOINT 365 - Grundlagen, Samstagskurse
Termine:
Bitte fragen Sie nach Terminen.
Powerpoint ist ein leistungsstarkes Werkzeug, das bei der Planung eines Vortrages oder Referats, der Erstellung der Folien, dem Verwalten der Notizen bis hin zum Ausdruck von Handzetteln für die Zuhörer unterstützt. Hier lernen Sie aussagekräftige Präsentationen zu erstellen.
Seminarinhalt:
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt.
Die Kosten:
Tageskurs: € 204,00
Vormittags- oder Abendkurs € 195,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
Reduzieren Sie Ihren Stress - es geht!,
Termine:
Samstag, 24.02.2024, 9-16 Uhr
Samstag, 15.06.2024, 9-16 Uhr
Der größte Stressauslöser bin ich selbst …
Ein gewisses Maß an Stress ist gesund, zu viel davon macht krank. Erkennen Sie IHRE Überbelastungen und lernen Sie gegenzusteuern. Hausgemachten Stress können Sie ganz einfach abstellen. Zukünftig entwickeln Sie persönliche Lösungsstrategien, um die täglichen Anforderungen entspannter anzugehen.
Ihr Mehrwert: Gelassenheit und mehr Zeit.
Seminarinhalt:
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt.
Die Kosten:
Tageskurs: € 204,00
Vormittags- oder Abendkurs € 195,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
Resilienztraining,
Resilienztraining - Stärken Sie Ihre innere Widerstandskraft
Was heißt Resilienz? Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, also die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.
Berufliche Anforderungen steigen, ebenso die eigenen Ansprüche an sich selbst. Angst vor Versagen und Ruhelosigkeit lassen uns nicht mehr durchschlafen …
Resiliente Menschen begegnen den Herausforderungen ihres Lebens aktiv, kraftvoll und in sich ruhend. Sie kennen ihre Schwächen und ihre Stärken und wissen, dass beide zum Leben dazu gehören.
In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie die eigene Resilienz fördern und trainieren. Sie begegnen zukünftig Herausforderungen, Veränderungen und Stress gelassener und überlegter und setzen Ihre eigenen Stärken und Ressourcen gezielt im Berufsalltag und Privatleben ein.
Seminarinhalt:
Dieses Seminar findet als Tageskurs, Vormittags- und Abendkurs statt. Bitte fragen Sie nach den Terminen.
Jetzt einschreiben?WORD 365 - Grundlagen,
Termine:
Samstag, 23.03.2024, 9-16 Uhr
Im täglichen Büroalltag und auch zu Hause ist WORD als Textverarbeitungsprogramm nicht mehr wegzudenken. Hier lernen Sie, wie Sie Briefe und Dokumente einfach und zeitsparend schreiben, korrigieren und formatieren. Sie speichern Ihre Texte so, dass Sie sie auch wieder finden.
Seminarinhalt:
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt.
Die Kosten:
Tageskurs: € 204,00
Vormittags- oder Abendkurs € 195,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
Jetzt einschreiben?
WORD 365 - Aufbau,
Termine:
Samstag, 02.03.2024, 9-16 Uhr
Samstag, 29.06.2024, 9-16 Uhr
In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse in WORD aufgefrischt und ausgebaut. Sie lernen die richtige Umgangsweise mit dem Tabulator, erstellen Tabellen, sortieren und errechnen Summen in einer WORD-Tabelle. Kopf- und Fußzeilen für längere Dokumentationen sind nicht mehr wegzudenken, genauso wie Schnellbausteine für immer wiederkehrende Texte. Sie lernen, wie Sie ein Diagramm oder eine EXCEL-Tabelle in WORD integrieren oder verknüpfen und vieles mehr ...
Seminarinhalt:
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt.
Die Kosten:
Tageskurs: € 204,00
Vormittags- oder Abendkurs € 195,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
Zeitmanagement-Seminar,
Zeitplanung — die richtige Zeiteinteilung mit weniger Stress
Planen dient dem Zweck, Klarheit zu schaffen. D. h. zu wissen, was man täglich und langfristig tun soll. Zu viele Menschen planen sehr wenig, besonders wenn es um ihre eigene Arbeit geht. Zum Zeitmanagement gehören die Analyse, wie Zeit eingesetzt wird und das folgende Festlegen von Prioritäten bei den verschiedenen Aufgaben.
Seminarinhalt:
Dieses Seminar findet als Tageskurs, Vormittags- oder Abendkurs statt. Bitte fragen Sie nach den Terminen.
Jetzt einschreiben?WINDOWS 11 - Einführung, WINDOWS 11 - Einführung
In diesem Seminar lernen Sie die wichtigsten Funktionen kennen, die Sie für Ihre tägliche Arbeit mit WINDOWS 11 benötigen. Sie erfahren, wie Sie WINDOWS an Ihre Bedürfnisse anpassen und die in WINDOWS integrierten Zusatzprogramme, wie z. B. Rechner, WordPad, Paint, sinnvoll anwenden.
Seminarinhalt:
Dieser Kurs findet als Tageskurs von 9-16 Uhr, als Vormittagskurs, 2 x von 9-12 Uhr, als Abendkurs, 2 x von 18-21 Uhr, oder in Einzelstunden, statt. Die Kosten:
Tageskurs: € 189,00
Vormittags- oder Abendkurs € 174,00
Einzelstunden: € 89,00 pro Stunde (Vollstunde);
alle Preise zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Seminarunterlagen und USB-Stick sind im Preis enthalten.
Bitte fragen Sie nach den Terminen.
Jetzt einschreiben?